Le Vitaliseur de Marion : l’indispensable qui a transformé ma cuisine… et mon ventre
Article mis à jour le 3 décembre 2025, avec les notes de Philip Glass - Glassworks
Et si tout commençait par la manière dont vous cuisez vos aliments ?
Fatigue après les repas, ventre tendu, ballonnements, lourdeur…
On cherche souvent des solutions compliquées : régimes, compléments, restrictions.
Et pourtant… La clé se cache parfois dans le cœur de votre cuisine.
💛 Si je ne devais vous conseiller qu’un seul objet qui a changé mon quotidien et apaisé mon ventre : ce serait le Vitaliseur de Marion.
Ce n’est pas un simple cuiseur vapeur.
C’est un outil pensé pour préserver la vie dans les aliments et respecter votre corps.
Pourquoi le Vitaliseur est-il si unique ?
Il nous offre une cuisson à la vapeur douce, précise, respectueuse… et incroyablement savoureuse.
Concrètement :
La vapeur (douce) ne dépasse jamais 95°C → vitamines et minéraux préservés
Le dôme est anti-condensation → pas d’eau qui retombe, pas de nutriments lessivés
Le tamis est large → cuisson rapide et homogène
Il est en inox 18/10 sain et durable
Les graisses, toxines, pesticides s’éliminent dans l’eau de cuisson
C’est un exhausteur de goût naturel : oui, vraiment !
Les bienfaits observés… dans mon assiette et dans mon corps
Des légumes croquants, colorés, vivants
Une digestion beaucoup, beaucoup, beaucoup plus légère
Moins de ballonnements, moins d’inflammation digestive
Une meilleure assimilation des nutriments
Des plats plus simples, plus savoureux, plus nourrissants
Même les restes retrouvent une seconde vie, sans être « maltraités » par la chaleur
À l’inverse, la cuisson classique…
Les modes de cuisson comme les poêle, four chaud, micro-ondes, cocotte minute montent trop haut, trop vite, altérant :
la structure des aliments
les vitamines et les enzymes
la biodisponibilité des minéraux
Ces modes peuvent même créer des résidus toxiques (comme par exemple les molécules de Maillard*) qui fatiguent l’organisme.
Avec le Vitaliseur, on revient à une cuisson vivante, simple, respectueuse.
ce sont de petites structures qui se forment quand un aliment chauffe trop : sucres et protéines s’attachent entre eux et créent une croûte savoureuse… mais beaucoup moins douce pour votre digestion et votre santé.
Comment utiliser le vitaliseur de Marion ?
Rien de plus simple :
Remplir la cuve d’eau (environ 1/3).
Porter à ébullition.
Placer les légumes/poissons/œufs dans le tamis.
Poser le dôme.
Baisser légèrement le feu.
Laisser la magie opérer.
Les légumes sortent al dente, vibrants, pleins de goût et de vitalité.
Ce que l’on cuisine avec lui ?
Pratiquement tout.
Légumes verts : courgettes, brocoli, choux, haricots, épinards, carottes, poireaux, chou…
Légumes racines : patates douces, potimarron, panais…
Céréales & légumineuses : quinoa, avoine, lentilles, pois chiches, riz…
Œufs, poissons, viandes : texture parfaite, jamais sèche
Cakes salés & sucrés, gâteaux : ultra moelleux, même avec peu de matière grasse
Soupes, Bouillons, pains, mijotés
Décongélation & réchauffage sans perdre la qualité des aliments
💚 Et le goût…
On redécouvre les aliments, dans leur simplicité la plus noble.
Recettes inspirantes à tester
Buddha bowl : ici
Couscous quinoa : ici
Muffin cacao cru & coeur coulant : ici
Curry de lentilles corail : ici (+ astuce trempage 12h pour une digestion optimale)
Envie d’essayer ?
Il existe deux tailles (j’ai choisi le grand modèle).
Vous pouvez le découvrir ici.
Si vous souhaitez bénéficier du programme de parrainage ou être guidé dans le choix du modèle, je peux vous accompagner avec joie.
Il vous suffit de me laisser votre adresse mail.
Vous cherchez plus de vitalité, moins de lourdeur, et une cuisine pleine de saveurs sans prise de tête ?
Le Vitaliseur est une solution concrète, durable, et facile à adopter.
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Linda Imbert,
Naturopathe & Praticienne Chi Neï Tsang (massage du ventre) 🌿🌷🦋
J’aide les femmes à retrouver l’équilibre, soulager les tensions & douleurs abdominales, apaiser le stress et vivre leurs émotions. Mon approche est holistique et sensorielle.
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