Chemin de vie ou notre légende personnelle

Relaxation & méditation

Ce mercredi, j'ai envie de vous proposer quelque chose de différent, une relaxation guidée (sans musique) sur le thème : Chemin de vie ou notre légende personnelle

J'ai découvert ce magnifique texte* lors d'un séminaire de Naturopathie sous forme de relaxation guidée .
A cette époque, je traversais une phase ou je me questionnais sur la vie, ma vie, mes choix, mon chemin ... j'étais en plein brouillard. Je me souviens que ce texte m'avait beaucoup aidé. 

En cette période, propice à l'introspection, aux incertitudes, aux doutes ... et l'envie peut-être d'aller vers votre chemin de vie, j'ai eu envie de vous faire ce même cadeau reçu quelques années auparavant (Merci Michel Girou).

J'espère que ce texte inspirera et ouvrira votre cœur autant qu'il l'a fait pour moi si ce n'est plus. 

*Il s'agit d'un extrait (légèrement arrangé ;-) du livre « Dis-moi où tu as mal je te dirai pourquoi » de Michel Odoul aux éditions Albin Michel.

Installez-vous sur une chaise ou allongé, bien confortablement, mettez-vous à l’aise et
assurez vous de ne pas être dérangé

Voilà une image simple qui représente vraiment bien ce qu’est le Chemin de Vie

Avec tout mon cœur,
Linda


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