Les incontournables

Première inspiration de la vie et le dernier souffle .. La respiration est la vie.
C'est un processus physiologique naturel, et pourtant bien respirer est un art !
Et vous, savez-vous respirer corr...

Au cours de mes accompagnements, on me demande souvent ce qui est bon ou non de consommer au quotidien pour la santé.
Peut-être faites-vous vous-mêmes partie de ces personnes ? Désireuses de mieux ...

La santé commence dans l'assiette et mettre de bons produits bio dans votre assiette, c'est déjà très bien mais ce n'est pas suffisant !
En effet, certains aliments s'associent alors que d'autres s...