Détox

10 Fév 2021

Je suis comme Anthony de Mello, si vous ne le connaissez pas, c’est un prêtre catholique qui a écrit des ouvrages sur la spiritualité. Je l’adore ! Il a erré librement parmi les traditions mystique...

13 Jan 2021

Ballonnements, gaz, reflux gastrique, transit ralenti ou accéléré, douleurs dans le ventre ... sont les signes d'une mauvaise digestion. Si vous n'y faites pas attention, cela peut se transformer en maladie. Voici quelques pistes en naturopathie pour améliorer votre digestion

06 Jan 2021

Je vous propose aujourd’hui une p'tite pause pour votre foie : la recette d’un bouillon de légumes détox fait maison pour aider votre organisme à drainer les excès accumulés des agapes de fin d'ann...

30 Déc 2020

Fatigue, manque d’entrain, lourdeur, digestion difficile, migraines, ballonnements, mauvaise haleine, boutons, teint brouillé, transpiration excessive et/ou malodorante.. autant de symptômes que vo...

11 Nov 2020

 
Jamais sans ma bouillotte ♡
Une bouillotte, c'est bien pour cocooner au chaud, oui, mais pas que !
Je vous propose de (re)voir les applications de cette vielle pratique, peu coûteuse, qui a des v...

04 Nov 2020

La douche rectale ou petit lavement rectal est une technique hygiéniste, réflexe, simple et naturelle qui permet de libérer immédiatement les matières fécales bloquées au niveau du rectum et de sti...

14 Oct 2020

Bonjour,

Le temps s'est rafraîchi ces derniers jours et le couvre-feu imposé nous invite à prendre soin de nous.
Rien de tel qu'un bon bain chaud pour se relaxer.  Alors, aujourd'hui, j’ai eu envi...

09 Sep 2020

Votre ventre reflète votre état intérieur. Bien souvent votre stress et toutes vos tensions s’y refugient et parfois même la communication avec votre ventre est rompue. Lorsqu’il est en détresse, c...

19 Août 2020

Jeûner pendant quelques heures puis manger à nouveau, c'est devenu une tendance alimentaire. Mais alors qu’est-ce que le jeûne intermittent ? Quelles sont ses avantages ? Comment le pratiquer ? Déc...

29 Juil 2020

Je vous propose aujourd’hui une boisson rafraîchissante détox pour rester hydraté cet été. Il s’agit simplement de faire infuser des fruits, des légumes et des herbes aromatiques de saison dans de ...

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