Digestion

03 Mar 2021

Je vais sans doute casser le mythe du bon p'tit déj à la française mais pour garder la santé, il faut mieux éviter le petit déjeuner classique composé de pain blanc (notre baguette par exemple), vi...

13 Jan 2021

Ballonnements, gaz, reflux gastrique, transit ralenti ou accéléré, douleurs dans le ventre ... sont les signes d'une mauvaise digestion. Si vous n'y faites pas attention, cela peut se transformer en maladie. Voici quelques pistes en naturopathie pour améliorer votre digestion

06 Jan 2021

Je vous propose aujourd’hui une p'tite pause pour votre foie : la recette d’un bouillon de légumes détox fait maison pour aider votre organisme à drainer les excès accumulés des agapes de fin d'ann...

11 Nov 2020

 
Jamais sans ma bouillotte ♡
Une bouillotte, c'est bien pour cocooner au chaud, oui, mais pas que !
Je vous propose de (re)voir les applications de cette vielle pratique, peu coûteuse, qui a des v...

04 Nov 2020

La douche rectale ou petit lavement rectal est une technique hygiéniste, réflexe, simple et naturelle qui permet de libérer immédiatement les matières fécales bloquées au niveau du rectum et de sti...

19 Août 2020

Jeûner pendant quelques heures puis manger à nouveau, c'est devenu une tendance alimentaire. Mais alors qu’est-ce que le jeûne intermittent ? Quelles sont ses avantages ? Comment le pratiquer ? Déc...

17 Juin 2020

La candidose intestinale, souvent mal diagnostiquée, est une infection qui touche de plus en plus de personnes. Non prise en charge, elle peut se développer et détériorer considérablement votre san...

08 Avr 2020

Le stress, le changement de rythme, le changement de vie, l’alimentation ou le manque d’activité physique peuvent entrainer une constipation, un inconfort, des douleurs abdominales, des ballonnemen...

16 Jan 2020

La santé commence dans l'assiette et mettre de bons produits bio dans votre assiette, c'est déjà très bien mais ce n'est pas suffisant !
En effet, certains aliments s'associent alors que d'autres s...

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