Technique hygiéniste

Troubles & désordres

Ballonnements, gaz, reflux gastrique, transit ralenti ou accéléré, douleurs dans le ventre ... sont les signes d'une mauvaise digestion. Si vous n'y faites pas attention, cela peut se transformer en maladie. Voici quelques pistes en naturopathie pour améliorer votre digestion

Détox

 
Jamais sans ma bouillotte ♡
Une bouillotte, c'est bien pour cocooner au chaud, oui, mais pas que !
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Détox

Jeûner pendant quelques heures puis manger à nouveau, c'est devenu une tendance alimentaire. Mais alors qu’est-ce que le jeûne intermittent ? Quelles sont ses avantages ? Comment le pratiquer ? Déc...

Les incontournables

Première inspiration de la vie et le dernier souffle .. La respiration est la vie.
C'est un processus physiologique naturel, et pourtant bien respirer est un art !
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