Bienvenue sur cette espace dédié à ton ventre, à ton énergie et à ton mieux-être.
Ici, je te parle d’alimentation, de micro-nutrition, de digestion, d’apaisement, d’émotions, de cycles, de rituels … et de tout ce qui aide ton corps à respirer enfin.
Mars : Le mois du renouveau
Préparez votre corps au printemps : détox, oxygénation, sauna, graines germées, équilibre énergétique et bien-être émotionnel. Renouvelez votre vitalité
Calendrier des saisons en MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise)
Découvrez le Calendrier des Saisons selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) en 2025. Au-delà du printemps, été, automne et hiver, la MTC inclut 4 intersaisons, essentielles pour l’équilibre du corps et de l’esprit. Suivez mes conseils chaque saison pour harmoniser votre énergie et vivre en pleine santé toute l’année !
Les Fondations du Ventre Heureux
☆ Comment penser son assiette autrement ☆
Articles par thème :
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